Fastenwoche 17.-22. März 2024

Die Passionszeit ist die traditionelle christliche Fastenzeit. Es ist eine Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen und mit dem eigenen Körper, dem Geist, der Seele und unseren Wurzeln neu in Kontakt zu sein.
Bei den abendlichen Treffen während der Fastenwoche geht es um den Austausch von Erfahrungen. Andererseits regen geistliche und kreative Impulse an, sich für Gott und für sich selbst zu öffnen.
Es ist eine Hilfe in einer Gruppe zu fasten.
Durch den kompetenten Austausch wird der Mensch von den Erfahrungen der anderen und gegenseitig ermutigt.

In dieser Woche können Sie zwischen Vollfasten und Teilfasten wählen

Hinweise zum Vollfasten:
Nur für Gesunde! Bei Unsicherheiten konsultieren Sie bitte eigenverantwortlich Ihre Hausärztin / Ihren Hausarzt.
Verzicht auf feste Nahrung während 6 Tagen (Sonntag bis Freitag). Vitamin- und Mineralstoffversorgung durch Säftetrinken sicherstellen.
Eine Darmentleerung mit Glaubersalz am Sonntag wird empfohlen (verringert in Folge das Hungergefühl).
Gemeinsames Suppessen* am Abend im Kirchgemeindehaus. Reichhaltiges Wassertrinken wird dringend empfohlen!

Hinweise zum Teilfasten:
Verzicht auf Fleisch, Genussmittel wie Schokolade, Kaffee und Alkohol.
Bewusste Ernährung und bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln, die gegessen werden.
Vitamin- und Mineralstoffversorgung durch Säftetrinken sicherstellen. Verzicht auf eine Nacht, stattdessen gemeinsames Abendessen im Kirchgemeindehaus.
Reichhaltiges Wassertrinken wird dringend empfohlen!

Ablauf der täglichen Treffen, Sonntag, 17. März bis Freitag, 22. März 2024:
18.00 Uhr: Besinnlicher Teil
18.20 Uhr: Fastensuppe mit Austausch der Erfahrungen
19.15 Uhr: Abschluss des Abends
*Die Suppe ist eine kalorienarme Gemüsebrühe

Schluss der Woche:
Am Freitag, 22. März findet nach dem besinnlichen Teil das gemeinsame feierliche Fastenbrechen statt.

Anmeldung
Anmeldung mit Anmeldetalon bis Montag, 11. März 2024 einsenden an: Pfarrerin Bettina Badenhorst, Chilenweg 3, 8174 Stadel oder per Mail an b.badenhorst@kirche-stadlerberg.ch

Die Durchführung
der Fastenwoche findet statt, wenn sich mindestens 3 Personen anmelden.

Fastenwoche-Treff

18. März 2024, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Pfrn. Bettina Badenhorst

Kirchgemeindehaus Stadel

Details

Fastenwoche-Treff

19. März 2024, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Pfrn. Bettina Badenhorst

Kirchgemeindehaus Stadel

Details

Fastenwoche-Treff

21. März 2024, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Pfrn. Bettina Badenhorst

Kirchgemeindehaus Stadel

Details

Fastenwoche-Treff

22. März 2024, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Pfrn. Bettina Badenhorst

Kirchgemeindehaus Stadel

Details

Fastenwoche-Treff

20. März 2024, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Pfrn. Bettina Badenhorst

Kirche Stadel

Details

Fastenwoche-Treff

17. März 2024, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Pfrn. Bettina Badenhorst

Kirchgemeindehaus Stadel

Details

 

Kontakt

Reformierte Kirchgemeinde Stadlerberg
Chilenweg 5
8174 Stadel
Tel043 433 08 78
E-Mailsekretariat@kirche-stadlerberg.ch

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